Śniadanie - dieta podstawowa
Płatki owsiane na mleku 330ml (1,7)
Herbata 250ml z/c (1,7)
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Jajko 50g (3)
Sałatka jarzynowa 80g (7,3,9)
Obiad - dieta podstawowa
Zupa rosołowa z kaszą pęczak 330ml (1,7,9)
Ziemniaki z koperkiem 180g
Pierogi ruskie (1,7)
Jabłko 150g
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml