Śniadanie - dieta podstawowa
herbata z/c 250ml płatki owsiane na mleku 330ml (1,7)
Chleb Graham 100g(1)
Pasta jajeczna z włoszczyzną 70g(3,7) ogórek świeży 50g
Obiad - dieta podstawowa
Zupa brokułowa z tartym ciastem 330ml (1,7,9)
Ziemniaki z pietruszka z. 180g
Ryba gotowana 100g Marchew oprószana z groszkiem 150g (1)
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml