Śniadanie - dieta podstawowa
Kasza manna na mleku 330ml (1,7)
Herbata czarna z/c 250ml
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Pasta jajeczna z włoszczyzną i przecierem 70g (3,7,9)
Sałata zielona 5g
Obiad - dieta podstawowa
Krem z białych warzyw z grankami 330ml (1,7,9)
ziemniaki z pietruszką z. 180G
kotlet mielony z ryby 100g (1,4)
marchew oprószana 150g (1)
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml