Śniadanie - dieta podstawowa
Kawa zbożowa 250ml z/c (1,7)
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Wędlina 40g
Sałatka z włoszczyzny 100g
Obiad - dieta podstawowa
Zupa grochowa z grzankami 330ml (1,9)
Ziemniaki z pietruszką 180g
Jajko sadzone 50g(3)
Kalafior gotowany 200g
Brokuł na parze 100g
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml