Śniadanie - dieta podstawowa
Kawa z mlekiem 250ml (1,7)
Chleb Graham 100g (1)
Masło 82% 10g (7)
Galaretka drobiowa 80g (9)
Sałata zielona 3g
Cytryna 30g
Obiad - dieta podstawowa
Zupa pomidorowa z makaronem 330g (1,3,7,9)
Ziemniaki z koperkiem 180g
Schab duszony z marchewką 90g
Sos 100ml (1,7)
Kalafior gotowany z bułką tartą 130g (1)
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml