Śniadanie - dieta podstawowa
Kawa z mlekiem 250ml z/c(1,7)
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Szynka drobiowa 40g
Sałatka jarzynowa 100g(7,9)
Obiad - dieta podstawowa
Zupa pomidorowa z ryżem 330ml (1,7,9)
Ziemniaki z koperkiem 180g
Jajko gotowane 50g(3)
Sos chrzanowy 100ml( 1,7,9)
Fasolka szparagowa 150g
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml