Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (1,7)
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Jajko 50g(3)
Sałatka jarzynowa 80g(3,7,9)
Obiad - dieta podstawowa
Zupa dyniowa z makaronem 330ml (1,3,7,9)
Ziemniaki z koperkiem 180 g
Kotlet drobiowy 90g(1,3)
Surówka z kapusty pekińskiej 100g
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml