Śniadanie - dieta podstawowa
Płatki owsiane na mleku 330ml (1,7)
Herbata czarna z/c 250ml
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Pasta jajeczna z marchewką 70g(3,7)
Sałata z.10g
Ogórek kons. 50g
Obiad - dieta podstawowa
Zupa jarzynowa z ciecierzycą i ryżem 330ml (1,7,9)
Pierogi ruskie ( 1,3,7)
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml
Jabłko 150g