Śniadanie - dieta podstawowa
Herbata czarna z/c 250ml(1,7)
Chleb Graham 100g(1)
Masło 82%tł 10g(7)
śledzie z cebulka 80g
Sałata zielona 10g
Obiad - dieta podstawowa
Barszcz czerwony zabielany z ziemniakami 330ml (1,7,9)
Makaron z serem(1,3,7)
Mus jabłkowy 180g
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml