Śniadanie - dieta podstawowa
herbata z/c 250ml Płatki kukurydziane na mleku 330ml (1,7)
Chleb Graham 100g(1)
pasta jajeczna z marchewką i pietruszką z 70g (3,7) sałata 10g
Obiad - dieta podstawowa
Zupa dyniowa z makaronem 330ml (1,7,9)
Ziemniaki z pietruszka z. 180g
Ryba smażona 100g
surówka z kapusty pekińskiej 100g
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml