Śniadanie - dieta podstawowa
Kawa zbożowa na mleku 250ml z/c(1,7)
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Pasta z jarzyn i mięsa 70g (1,9)
Pomidor 80g
Obiad - dieta podstawowa
Zupa szpinakowa z ryżem 330ml (1,7,9)
ziemniaki z koperkiem 180g
wątróbka w jarzynach 120g
Bukiet jarzyn 100g
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml