Śniadanie - dieta podstawowa
Kawa zbożowa z mlekiem z/c250ml(1,7)
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Jajko gotowane 50g(3)
Sałatka jarzynowa 80g(3,7,9)
Obiad - dieta podstawowa
Zupa brokułowa z ziemniakami 330ml (1,7,9)
Kasza jaglana z pietruszką z.180g
Filet duszony 90g
Sos 100ml.(1,7)
Buraczki na ciepło 150g(1,7)
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml