Śniadanie - dieta podstawowa
Płatki owsiane na mleku 330ml(1,7)
Herbata czarna z/c 250ml
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Pasta jajeczna z koperkiem 70g(3,7)
sałata 10g
Obiad - dieta podstawowa
Zupa jarzynowa z ziemniakami i ciecierzycą 330ml (1,7,9)
ryż z pietruszką z. 180G
ryba gotowana 100g (1,4)
marchew oprószana 150g (1)
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml