Śniadanie - dieta podstawowa
Kawa zbożowa na mleku 250ml z/c(1,7)
Chleb Graham 100 g(1)
Masło 82 % tł 10 g(7)
Pasta z jarzyn i mięsa 70g (1,9)
Pomidor 80g
Obiad - dieta podstawowa
Krupnik 330ml (1,7,9)
Pierogi leniwe (1,7)
Surówka z marchewki i jabłka 100g (7)
Kompot z owoców mieszanych z/c 250ml